09 março 2012

Soninho

Luquinha se acostumou a passar calor o dia inteiro, dormir no ar condicionado e no carrinho.

Agora Luquinha passa o dia no fresquinho, temos que fechar a janela para ele não passar frio à noite e ele dorme no berço.

Por isso está acordando duas vezes na noite, quando antes estava acordando uma só.

Mas ele se acostumou também com o horário de verão e isso pode ter influenciado na rotina.

Luquinha aprendeu a avisar quando está com soninho e quer tirar uma sonequinha. Chora aquele choro manhoso. É colocado de lado, com chupeta e fraldinha agarrada. Dorme em segundos.

Para as mamães que estão com problemas no sono do bebê, a dica que eu dou é uma só: rotina.

Comprei o livro Nana Nenê e qual não foi minha surpresa ao ver que eu já fazia tudo o que eles indicavam - e não fazia o que eles não indicavam.

Nada de balançar o bebê, nada de estimulá-lo com fatores externos que não permanecerão com ele por toda a noite. Chupeta, paninho e bichinho pode (cuidado com os panos para não sufocar). Não pode balançar, andar de carro e deixar o bebê dormir no lugar que ele não permanecerá depois. Bebês não gostam de dormir num lugar e acordar em outro (mas há exceções como quando saímos à noite com ele).

Banho à noite é o que há. Logo na primeira semana quando, seguindo dicas da Encantadora de Bebês, escolhemos dar banho nele à noite, ouvimos críticas, pois "o bebê poderia ficar doente". Bem... Não no RJ. Não se você fecha bem as janelas e portas para não entrar vento. ;)

O banho à noite relaxa e prepara o bebê para dormir. Depois do banho ele já sabe que está na hora de ir para a cama. Quer dizer, para o berço.

Shantala (massagem para bebês) antes do banho também ajuda. Se for todo dia melhor ainda, pois passa a fazer parte da rotina.

No mais, basta prestar atenção nos sinais de sono dele. :)

Luquinha dorme às 20:30 mais ou menos. Mesmo quando estamos na rua e temos que muda-lo do carrinho para o berço, o sono é diferente do sono de dia. É profundo.

Ele acorda às 2h e às 5. Nosso trabalho agora é tentar passar de duas para três e de cinco para seis. ;)

Vou lá que tem alguém acordando da sonequinha! <3

2 comentários:

  1. Júlia, o Lucas é um anjo, dorme às 8 e pouco e só acorda as 2... bastante incomum para um bebê da idade dele. O comentário de hoje é sobre o banho. SEMPRE dei 2 banhos (no mínimo) por dia nas minhas filhas, um pela manhã antes do almoço e outro antes de dormir, o primeiro para terem uma soneca gostosa depois do almoço e outro para a preparação do sono da noite. Quando o calor era demais ainda dava um no meio da tarde, banho e lavar a cabeça não deixa ninguém doente, o que deixa doente é a falta de higiene kkkkkkkk. Beijo boneca.

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  2. .ai dah uma olhada ai na minha musica o negocio agora eh besuntar...
    http://www.youtube.com/watch?v=S5bCPak_lzQ

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